Mengenal Covid-19 dan Pencegahannya
2020-03-06
Jakarta,
Corona Virus (Covid-19) adalah virus baru penyebab penyakit pernafasan, virus
yang menyebabkan penyakit ringan sampai berat, seperti common cold atau pilek
dan penyakit yang serius seperti MERS dan SARS . virus ini berasal dari china.
Corona Virus merupakan satu keluarga dengan virus penyebab SARS dan MERS. Mengutip dari Kemenkes RI, gejala klinis
penderita corona virus adalah mengalami demam diatas 38 derajat Celsius, batuk
pilek, gangguan pernafasan dan sesak nafas, sakit tenggorokan, letih lesu, ini
dapat lebih berat pada penderita usia lanjut yang memiliki penyakit penyerta,
seperti penyakit paru obstruktif menahun atau penyakit jantung, dan pada
beberapa kasus infeksi umumnya muncul sebagai pneumonia. Virus corona menyebar
melalui pertikel dan bersifat droplet bukan airborne,
orang sehat dapat tertular apabila terkena bersin atau batuk orang yang
menderita virus corona.
Untuk
melakukan pencegahan tertular corona virus, perilaku bersih dan sehat (PHBS) wajib
kita terapkan di kehidupan sehari-hari seperti sering mencuci tangan dengan
sabun ataupun cairan disinfektan lainnya. Sekitar 98% penyebaran penyakit
bersumber dari tangan. Menerapkan PHBS dengan sering mencuci tangan dengan
sabun atau cairan pembersih tangan mengandung alcohol. Perilaku bersih dan
sehat lainnya adalah dengan menerapkan etika batuk dan bersin, apa itu etika
batuk dan bersin? Etika batuk dan bersin adalah upaya menutup mulut dan hidung
saat sedang batuk dan bersin dengan cara menggunakan tisu ataupun lipatan siku
sehingga tidak terkena orang lain Mengapa?
Lipatan siku merupakan bagian yang jarang melakukan kontak baik dengan benda
(seperti gagang pintu, alat makan, atau telepon) maupun orang lain seperti saat
jabat tangan. Tisu yang telah digunakan untuk batuk atau bersin harus
dibuang langsung ke tempat sampah dan jangan digunakan berulang.
Untuk
upaya pencegahan lainnya, anda dapat melakukan hal-hal sebagai berikut seperti
menjaga jarak 0.5 – 2 meter dari orang yang batuk ataupun bersin agar tetap
aman dari jangkauan partikel virus. Apabila anda memiliki masker lebih,
sebaiknya anda berikan kepada orang yang sakit, jangan menyentuh wajahmu atau
wajah orang yang sedang sakit, kalau memang harus jangan lupa untuk mencuci
tangan terlebih dahulu, membuang masker setelah terasa kotor jangan lupa untuk
menggunting masker yang telah terpakai sebelum dibuang ke tempat sampah.
Apabila tidak ada keperluan mendesak janganlah bepergian ke luar negeri
terutama ke negara yang terkonfirmasi dengan covid-19.